CH4 Sporting Club

Corso di Kung Fu

La pratica delle arti marziali tradizionali cinesi, nota in occidente come Kung Fu, è un’eccellente attività psicofisica e spirituale tramandata da lungo tempo.

Il Kung Fu costituisce una via, da percorrere a partire dall’esercizio fisico, in accordo con filosofia e medicina tradizionale cinese.

La pratica del Kung Fu aiuta a mantenerci in salute ed efficienti, rende più capaci di gestire eventuali momenti di pericolo e conflittuali, favorisce l’acquisizione di un atteggiamento mentale consapevole, rilassato ed attento, proprio alla meditazione statico-dinamica.

La ricerca dell’abilità nel Kung Fu schiude di pari passo un’aperta ed aggregante crescita personale.

T’ai Chi Ch’üan (pugilato del culmine supremo) e Shaolin Ch’üan (pugilato della giovane foresta) sono due famosi stili di base che si possono apprendere nei nostri incontri.

Il programa di T’ai Chi Ch’üan (stile interno) comprende lo studio della forma Yang 108 movimenti, tecniche di respirazione (Ch’i Kung), gli esercizi di T’ui Shou (spinta con le mani), le leve articolari e lo studio di 5 armi tradizionali.

Il programma di Shaolin Ch’üan (stile esterno) comprende lo studio delle tecniche di base (colpi, parate, calci, cadute)forme, svariate armi tradizionalileve articolaricombattimenti preordinati e liberi con e senza armi.

Il programma verrà personalizzato secondo l’età e le possibilità fisiche di ognuno.

Saluto Kung Fu

Calendario e quote

L’attività di Kung Fu  si svolge presso la scuola media E. Fermi.
Lezione di prova gratuita!


GRUPPO RAGAZZI 10-16 ANNI

Giovedì, ore 15.30-17.00
Quota annuale € 225


GRUPPO LIVELLO MISTO

Martedì, Giovedì, ore 18.30-20.00

GRUPPO AVANZATO

Su convocazione
Martedì, Giovedì, ore 20.00-21.30

  • QUOTE ANNUALI
    1 lezione a settimana € 280
    2 lezioni a settimana € 400
  • QUOTE META’ ANNO
    fino al 26/01/25 e dal 27/01/25
    1 lezione a settimana € 155
    2 lezioni a settimana € 220
  • PACCHETTI DI LEZIONI
    10 ingressi € 100
ISTRUTTORE

Sergio Volpiano

Maestro US ACLI di Kung Fu di T’ai Chi Ch’üan e Shaolin Ch’üan.
Praticante della scuola del Maestro Chang Dsu Yao dal 1983.

Per iscriversi al corso è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo di € 20 (valido fino al 31/08/25).
Assicurazione integrativa facoltativa come indicato nella pagina tesseramento.

Si applicano sconti famiglia.

Per info e iscrizioni:
tel. 011/678366 info@ch4sportingclub.it

Sponsor tecnico

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Sponsor

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