Workshop di Difesa Personale Preventiva
Un workshop dedicato alla difesa personale da eventuali aggressioni. Il tema verrà affrontato illustrando strategie di prevenzione, gestione emotiva, comunicazione verbale e non verbale, disimpegno.
L’obbiettivo è di sviluppare consapevolezza di tutti gli strumenti preventivi e risolutivi realisticamente applicabili in vari scenari di pericolo.
Verrà data particolare enfasi alle strategie nonviolente adottabili a livello verbale e di azione.
Gli incontri saranno orientati verso un coinvolgimento cooperativo e interattivo col docente e con chi partecipa, con l’obbiettivo di creare uno spazio sicuro e rassicurante per trattare lucidamente un tema potenzialmente ansiogeno.
Il workshop è rivolto a tutti e tutte, adulti e giovani dai 14 anni, e non presuppone competenze ed esperienze specifiche.
Può essere utile anche a chi, avendo già esperienza nelle arti marziali, voglia approfondire vantaggi e limiti della propria pratica in uno scenario reale.
Il workshop è tenuto da Angelo Del Core, insegnante di arti marziali
Il workshop si sviluppa nell’arco di una giornata.
Quattro le date in calendario tra cui scegliere:
Domenica 16 gennaio
Sabato 13 febbraio
Domenica 7 marzo
Sabato 10 aprile
Orario: 9.00/12.30 – 14.30/18.00
Costo € 50 a giornata
Presso la biblioteca della Scuola secondaria di 1° grado “Enrico Fermi”
Piazza Carlo Giacomini, 24 – Torino
