CH4 Sporting Club

Functional Training

L’approccio funzionale è finalizzato all’allenamento del corpo e del movimento nel suo insieme, cercando la massima sinergia muscolare attraverso la combinazione di elementi e movimenti.
L’obiettivo è quello di sviluppare un allenamento trasversale, adattabile a tutti e utile alle necessità e capacità di ciascuno.
L’allenamento funzionale non utilizza macchinari, ma diversi attrezzi che permettono di ottenere benefici psico-fisici curando aspetti quali forza, potenza, velocità, coordinazione ed equilibrio.

  • Functional Training
  • Functional e Pilates
ISTRUTTRICE E TRAINER

Daniela Bassi

Laureata in Scienze Motorie Tecnico dello Sport, è istruttrice di Tonificazione e Pilates e di di Ginnastica per la terza età, e trainer per l’Allenamento Funzionale.

ISTRUTTORE

Gabriele Valpiani

Osteopata D.O., preparatore fisico nazionale FIT e personal trainer laureato SUISM.

I corsi si svolgono dal 20 settembre 2021 all’11 giugno 2022

In base alle disposizioni ministeriali, è obbligatorio esibire il Green Pass per la partecipazione ai corsi.

Functional Training

Lunedì, ore 12.30-13.30 con Gabriele Valpiani
Martedì, ore 18.00-19.00 con Daniela Bassi, in sede e in streaming
Giovedì, ore 18.00-19.00 con Daniela Bassi, outdoor, cicli da 10 lezioni al costo di € 100

Functional e Pilates

Martedì, Venerdì ore 11.00-12.00 con Daniela Bassi

  • QUOTE ANNUALI
    1 lezione / settimana: € 270
    2 lezioni / settimana: € 430
    3 lezioni / settimana: € 525
  • QUOTE META’ ANNO
    dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 11/06/22
    1 lezione / settimana: € 150
    2 lezioni / settimana: € 235
    3 lezioni / settimana: € 290
  • PACCHETTI DI LEZIONI
    4 lezioni: € 60
    10 lezioni: € 125
    24 lezioni: € 260

Sconto del 20% per le lezioni in streaming.

Per iscriversi al corso è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo di € 30 (valido fino al 31/08/22).
Assicurazione integrativa facoltativa € 15.

E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Si applicano sconti famiglia.
Sconti per frequenza plurisettimanale a corsi dei settori Fitness e Ginnastica.

Per info e iscrizioni:
tel. 011/678366 info@ch4sportingclub.it

GIORNI DI SOSPENSIONE STAGIONE SPORTIVA 2021/2022

Lunedì 1 Novembre 2021
Mercoledì 8 Dicembre 2021
Da Venerdì 24 Dicembre 2021 a Sabato 8 Gennaio 2022
Da Sabato 16 a Lunedì 18 Aprile 2022
Lunedì 25 Aprile 2022
Giovedì 2 Giugno 2022

S.s.d. CH4 Sporting Club srl via Trofarello 10 – 10127 Torino | P.IVA 10270060014

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