Fit Club
Un contenitore di allenamenti di diversa intensità, adatti sia per l’atleta abituale sia per chi sta cercando l’idea giusta per riprendere l’attività fisica.
Una proposta flessibile e innovativa, adatta anche per la ripresa post-infortunio.
Ingresso con pacchetti di lezione prenotabili con l’APP CH4 Sporting Club.
Calendario e quote
L’arte del libero movimento
(Livello base)
Lunedì
ore 20.00/21.30
Martedì
ore 17.30/18.30 Preparazione fisica complementare: forza rapidità e agilità
ore 18.30/19.30 Preparazione fisica complementare: potenza aerobica e tono muscolare
Toning&Shaping
(Livello intermedio)
Venerdì ore 17.30/19.00
FridayFit
(Livello avanzato)
Venerdì ore 20.00/21.30
Per ragazzi 12-18 anni
Il mercoledì pomeriggio allenamenti di preparazione specifica per giocatori di Scuola Calcio (CH4 ed esterni)
Ingresso a pacchetti di lezione (o lezione singola) e prenotazione con App CH4 Sporting Club
- Costo a lezione € 10
- Pacchetto 4 lezioni € 30
- Pacchetto 10 lezioni € 50
Personal Trainer
(in orario da concordare con l’istruttore)
Lezione individuale € 40
(pacchetto 5 lezioni € 180, pacchetto 10 lezioni € 320)
Lezione per due persone € 25
(pacchetto 5 lezioni € 100, pacchetto 10 lezioni € 180)
Lezione per tre persone € 18
(pacchetto 5 lezioni € 80, pacchetto 10 lezioni € 140)
Lezione per quattro persone € 15
(pacchetto 5 lezioni € 65, pacchetto 10 lezioni € 110)
Ingresso a pacchetti di lezione (o lezione singola) e prenotazione con App CH4 Sporting Club
PREPARATORE FISICO
Vincenzo Canaletta
Personal trainer per il raggiungimento della massima firma fisica. Allenamenti specializzati per atleti di calcio, pickleball, atletica e triathlon, protocolli di prevenzione e recupero infortuni On Field Rehabilitation e Return To Sport.
Preparatore Fisico e Istruttore con le seguenti certificazioni:
- Fitness Coach livello Expert accreditato IAOTH
- Preparatore Fisico riconosciuto CONI
- Personal Trainer riconosciuto CONI
- Istruttore Tecnico Attività di Base riconosciuto CONI e FIGC
- Nutrizionista per lo Sport accreditato IAOTH
- Mental Trainer accreditato CTAA
- Allenatore dei Portieri AIAP livello Master
Per iscriversi al corso è richiesto il tesseramento annuale al CH4 Sporting Club al costo di € 30 (valido fino al 31/08/24), o in alternativa il tesseramento breve al CH4 Sporting Club al costo di € 15 (valido per 3 mesi a partire dal giorno della sottoscrizione) ed essere in possesso di un certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Assicurazione integrativa facoltativa come indicato nella pagina tesseramento.
Per info:
tel. 011/678366 info@ch4sportingclub.it
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Stagione Sportiva 2024/2025
La nuova stagione sportiva del CH4 Sporting Club, con proposte per tutte le fasce di età.
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Scarabocchi e Capovolte, dai 3 ai 5 anni
Una proposta di attività ludico-sportiva per bambini dai 3 ai 5 anni, dalle 8.00 alle 17.00.
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Eventi CH4 ai Murazzi del Po
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Rilevante ampliamento del settore Scherma
Un'offerta, unica nel panorama torinese, che comprende Spada, Fioretto, Sciabola.
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Volete regalare lezioni di Tennis, Padel, Arco o dei corsi Fitness? Al CH4 Sporting Club è possibile farlo!
