CH4 Sporting Club

Fit Club

Un contenitore di allenamenti di diversa intensità, adatti sia per l’atleta abituale sia per chi sta cercando l’idea giusta per riprendere l’attività fisica.
Una proposta flessibile e innovativa, adatta anche per la ripresa post-infortunio.

Ingresso con pacchetti di lezione prenotabili con l’APP CH4 Sporting Club.

OPEN DAY venerdì 19 e sabato 20 gennaio!
Bonjour Stefano FIT CLUB CH4

Calendario e quote

OPEN DAY venerdì 19 e sabato 20 gennaio!

Venerdì 19 ore 17.30 prove aperte per livello base-intermedio
Venerdì 19 ore 20.00 prove aperte per livello intermedio-avanzato
Sabato 20 ore 9.00, ore 10.00, ore 11.00 prove aperte per tutti i livelli


L’arte del libero movimento
(Livello base)
Lunedì ore 19.30/21.00

Toning&Shaping
(Livello intermedio)
Venerdì ore 17.30/19.00

FridayFit
(Livello avanzato)
Venerdì ore 20.00/21.30

Ingresso a pacchetti di lezione (o lezione singola) e prenotazione con App CH4 Sporting Club

  • Costo a lezione € 10
  • Pacchetto 4 lezioni € 30
  • Pacchetto 10 lezioni € 50

Gruppi del Sabato
Attività di un’ora, per piccoli gruppi o lezioni individuali, in orario 9.00/17.00

Personal Trainer
(in orario da concordare con l’istruttore)
Lezione individuale € 40
(pacchetto 5 lezioni € 180, pacchetto 10 lezioni € 320)
Lezione per due persone € 25
(pacchetto 5 lezioni € 100, pacchetto 10 lezioni € 180)
Lezione per tre persone € 18
(pacchetto 5 lezioni € 80, pacchetto 10 lezioni € 140)
Lezione per quattro persone € 15
(pacchetto 5 lezioni € 65, pacchetto 10 lezioni € 110)

In arrivo da marzo, pensati per la fascia di età 12-18 anni
(ma fruibili anche dai tesserati CH4 di età maggiore):

Preparazione Fisica Complementare: Forza Rapida e Agilità
Martedì ore 17.30/18.30
Giovedì ore 18.30/19.30

Preparazione Fisica Complementare: Potenza Aerobica e Tono Muscolare
Martedì ore 18.30/19.30
Giovedì ore 17.30/18.30

A breve tutti i dettagli.

Ingresso a pacchetti di lezione (o lezione singola) e prenotazione con App CH4 Sporting Club

PREPARATORE FISICO

Vincenzo Canaletta

Personal trainer per il raggiungimento della massima firma fisica. Allenamenti specializzati per atleti di calcio, pickleball, atletica e triathlon, protocolli di prevenzione e recupero infortuni On Field Rehabilitation e Return To Sport.
Preparatore Fisico e Istruttore con le seguenti certificazioni:
  • Fitness Coach livello Expert accreditato IAOTH
  • Preparatore Fisico riconosciuto CONI
  • Personal Trainer riconosciuto CONI
  • Istruttore Tecnico Attività di Base riconosciuto CONI e FIGC
  • Nutrizionista per lo Sport accreditato IAOTH
  • Mental Trainer accreditato CTAA
  • Allenatore dei Portieri AIAP livello Master

Per iscriversi al corso è richiesto il tesseramento annuale al CH4 Sporting Club al costo di € 30 (valido fino al 31/08/24), o in alternativa il tesseramento breve al CH4 Sporting Club al costo di € 15 (valido per 3 mesi a partire dal giorno della sottoscrizione) ed essere in possesso di un certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Assicurazione integrativa facoltativa come indicato nella pagina tesseramento.

Per info:
tel. 011/678366 info@ch4sportingclub.it

Sponsor tecnico

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Sponsor

S.s.d. CH4 Sporting Club srl via Trofarello 10 – 10127 Torino | P.IVA 10270060014 | ssdch4sportingclub@arterapec.it  |  Privacy  Policy  |  Cookie Policy

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